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여행/맛집 [가을등산 가볼만한 곳] 가을 단풍 시작! 가을맞이 걷기 좋은 등산로는 어디?

[한국시니어신문] 경남도는 본격 단풍철을 맞아 가을 정취를 즐기려는 등산객을 위한 가을맞이 걷기 좋은 등산로 3곳을 추천했다. ◇ 밀양 천황산 밀양 천황산(1,189m)은 산세가 수려하여 삼남금강이라 부르며, 인근 일대의 해발고도 1,000m 이상의 준봉들로 이루어진 영남알프스 산군에 속하는 산이다. 산세가 부드러워 가족 및 친구들과 가볍게 산행할 수 있고 억새로 유명한 재약산과 맥이 이어져 가을철에는 만발한 억새꽃의 은빛 물결이 장관을 이룬다. 밀양시 산내면 얼음골에서 ‘영남 알프스 얼음골 케이블카’를 타고 올라간 뒤 천황산을 오르는 코스와 단장면 표충사에서부터 재약산을 둘러서 올라가는 코스가 대표적이다. 지난 9월에는 천황산 자락 단장면 구천리 일원에 ‘도래재 자연휴양림’이 개장하여 콘도형 휴양관 2동(22실), 펜션형 숲속의 집 3동, 야영장(15데크)을 갖춰 등산과 함께 휴양림에서 숙박하며 가을 정취를 만끽할 수 있다. ◇ 통영 지리산 통영 사량도에 위치한 지리산(398m)은 ‘지리산이 바라보이는 산’이란 뜻으로 지이망산이라고 불리다가 현재는 지리산이라는 명칭으로 굳어진 산이다. 해발 398m밖에 안 되는 낮은 산이지만 등산 코스가 다양해서 전문 산악
- 김시우 기자
- 2022-10-18 16:22
시니어 경제 홈쇼핑모아, 홈쇼핑·T커머스 6개 채널 15% 할인 ‘홈쇼핑대전’ 진행

[한국시니어신문] 모바일 홈쇼핑 플랫폼 홈쇼핑모아를 운영하는 버즈니(공동대표 남상협, 김성국)가 오는 16일까지 홈쇼핑 및 T커머스 6개 채널과 함께 ‘10월 홈쇼핑대전’을 진행한다. 10월 홈쇼핑대전에는 롯데홈쇼핑을 포함해 롯데OneTV, 신세계라이브쇼핑, 쇼핑엔티, SK스토아, 공영쇼핑 등 6개 채널이 참여한다. 이 기간 홈쇼핑모아 앱을 통해 해당 채널의 방송상품을 최대 15% 할인된 금액으로 구매할 수 있다. 할인율은 신세계라이브쇼핑, 쇼핑엔티, SK스토아 15%, 롯데홈쇼핑, 롯데OneTV, 공영쇼핑이 10%다. 한편, 홈쇼핑모아는 한 달간 홈쇼핑 및 T커머스 할인 일정을 한눈에 볼 수 있는 정보도 함께 제공한다. 이번 달 할인 정보는 홈쇼핑모아 앱 ‘10월의 할인’ 탭에서 확인할 수 있다. 　 [한국시니어신문 김시우 기자] woo7@kseniornews.com
- 김시우 기자
- 2022-10-14 12:51
건강/복지 서울시, 만 65세이상 어르신 '독감 무료 예방접종' 시행

[한국시니어신문] 최근 일상회복에 따른 이동량 증가, 지난 2년 간 인플루엔자 미유행으로 인한 자연면역 감소 등으로 이번 동절기에 독감 유행이 예상됨에 따라 질병관리청은 지난 9월 16일 ‘인플루엔자 유행주의보’를 발령한 상황이다. 질병관리청에 따르면 올해 40주차(9.25~10.1)에는 외래환자 1천명 당 인플루엔자 의심환자 비율이 7.1명이었으며, 이 수치는 지난 39주차(9.18~9.24) 4.9명에 비해 44.9%나 증가한 것이다. 서울특별시는 현재 인플루엔자 유행 예방을 위한 가장 효과적인 방법은 예방접종인 만큼 고위험군인 어린이(생후 6개월이상 만13세이하)·어르신(만65세이상)·임신부를 대상으로 독감 무료 예방접종을 시행한다. 이번 독감 예방접종에 사용되는 백신은 세계보건기구(WHO) 권장주를 모두 포함한 4가 백신으로, 3가 백신보다 예방할 수 있는 바이러스 종류가 더 많다. 무료 접종대상 시민은 2023년 4월 말까지 가까운 위탁의료기관(총 4,554개소)에서 독감 예방접종을 할 수 있다. 위탁의료기관은 ‘예방접종도우미 누리집*’에서 확인할 수 있으며, 무료접종 가능 기간이 정해져 있으므로 해당 기간에 맞춰 접종하는 것을 권장한다. 만 65세
- 김시우 기자
- 2022-10-13 16:46
시니어 경제 우량주(酒)·공모주(酒)·급등주(酒)···홈술족을 ‘주주(宙酒)총회’에 초대합니다

[한국시니어신문] 롯데마트의 와인장터가 ‘주주총회’라는 새로운 컨셉으로 돌아왔다. 2009년부터 롯데마트는 ‘와인장터’라는 이름으로 봄과 가을 연 2회 인기 와인을 저렴한 가격에 선보이는 행사를 진행해왔다. 프리미엄 와인부터 초저가 와인까지 다양한 와인을 만나볼 수 있어 와인 애호가들 사이에서 놓쳐서는 안되는 행사로 자리잡은 바 있다. 이번에는 와인뿐만 아니라 위스키, 증류식 소주, 막걸리부터 와인 용품까지 행사 품목을 대폭 늘려 집 주(宙), 술 주(酒)를 뜻하는 ‘주주(宙酒)총회’라는 새로운 컨셉을 기획, 홈술족을 위한 다양한 주류 행사로 확대 준비했다. 이는 코로나 장기화로 인해 폭발적으로 성장한 위스키, 막걸리 고객 수요에 발맞춘 것으로 특히 이번 행사는 2030 고객층에게 큰 인기를 끌 것으로 예상된다. 롯데마트는 13일(목)부터 26일(수)까지 2주 동안 프리미엄 ‘우량주(酒)’, 한정수량 ‘공모주(酒)’ 인기 ‘급등주(酒)’ 등 보다 다채롭고 재미있는 ‘주주총회’ 행사를 통해 600여종의 와인 및 위스키 행사를 진행한다. 먼저, 인기 ‘우량주(酒)’로 와인 애호가들에게 스테디셀러로 손꼽히는 샴페인, 와인 상품을 판매한다. 대표적인 인기 샴페인 ‘
- 김시우 기자
- 2022-10-12 15:23
교육 "손자녀 양육 어려우시죠?" 죽전2동, 조부모 육아강좌

[한국시니어신문] 용인특례시 수지구 죽전2동 주민자치위원회(위원장 변희일)가 손자녀 양육 고민을 가진 조부모를 위해 육아교육을 마련하고 11일부터 참여자를 모집한다. 위원회는 최근 조부모 양육 의존도가 높아짐에 따라 영유아 교육에 대한 올바른 정보를 제공하기 위해 이번 교육을 기획했다. 교육은 오는 20일 오후 2시 죽전2동 행정복지센터 3층 대회의실에서 무료로 진행된다. 강사는 유치원, 학교 등에서 30년 이상 부모교육을 강의한 한국심리상담연구소 부모역할훈련 강사 박용옥씨가 맡는다. 예비 조부모, 영유아 교육에 관심이 있는 용인시민 누구나 신청 가능하며, 죽전2동 주민자치센터 홈페이지에서 신청하거나 죽전2동 주민자치센터 사무실로 문의하면 된다. 변희일 위원장은 “이번 조부모 교육 특강이 손자녀를 양육하는 조부모 양육 활동에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 평생교육 기능을 수행하기 위해 다양한 프로그램을 마련하겠다”고 말했다. 　 [한국시니어신문 김시우 기자] woo7@kseniornews.com
- 김시우 기자
- 2022-10-11 15:36
시니어 경제 이제는 대형마트에서 ‘프리미엄 과일 서비스’ 누린다

[한국시니어신문] 롯데마트 제타플렉스가 차별화된 프리미엄 과일 서비스를 선보인다. 최근 별도의 세척 과정이나 칼질이 필요 없는 ‘간편 과일’ 수요가 높아지고 있다. 실제로 롯데마트 제타플렉스의 22년 1월부터 9월까지 매출을 살펴보면 파인애플, 멜론 등 손질이 어려운 수입 과일을 먹기 좋게 손질한 ‘간편 과일’ 상품 매출이 전년대비 200% 이상 신장했다. 이에 제타플렉스는 10월 8일(토) 달콤한 과일을 고객이 원하는 크기와 모양으로 손질해드린다는 의미를 담은 ‘SWEET SLICE(스윗 슬라이스)’ 프리미엄 과일 서비스 코너를 매장 내 오픈한다. 간편 과일 고객 수요와 함께 롯데마트의 시그니처 점포인 제타플렉스가 일반 점포 대비 프리미엄 과일 매출이 30% 가량 높다는 점에 착안하여 차별화된 과일 서비스를 기획 한 것이다. 과일 매장에서 손질을 원하는 과일을 ‘SWEET SLICE’ 코너로 가져오면, 과일 손질 교육을 이수한 전문 직원이 초음파 세척과 껍질 제거, 원하는 형태와 크기로의 커팅, 포장 서비스를 제공한다. 서비스 비용은 팩당 세척 1천원, 커팅 2천원이며 추가 요금 없이 한 용기 안에 다양한 과일을 섞어 담을 수 있다. 그리고 고객이 직접 고
- 김시우 기자
- 2022-10-10 10:51
문화/라이프 경기도, 노인의 날 기념행사 열어...노인복지 유공자 등 표창

[한국시니어신문] 경기도는 6일 제26회 노인의 날 기념행사를 열고, 사회와 이웃에 헌신한 노인복지 유공자 44명을 표창했다. 수원노블레스웨딩컨벤션에서 열린 이날 행사에는 오병권 경기도 행정1부지사, 정순현 대한노인회 경기도연합회장 수석 부회장을 비롯해 최종현 경기도의회 보건복지위원회 위원장, 시·군 노인회 지회장 등 400여 명이 참석했다. 행사는 식전 행사인 퓨전국악 공연을 시작으로 노인 강령 낭독과 올해 100세를 맞은 김영출, 김창화 어르신 2명에게 청려장(명아주 장수지팡이)을 수여했다. 아울러 박창부 가평군지회 설악면분회장 등을 비롯한 사회와 이웃에 헌신한 개인 44명이 도지사, 도의회 의장, 대한노인회 회장 및 경기도연합회장 유공 표창을 받았다. 경기도내 65세 이상 인구는 195만 8천여 명으로 전체 인구 1천349만여 명 대비 14.4%를 차지하고 있다. 유엔은 65세 이상 인구 비율이 7%를 넘으며 ‘고령화사회’, 14%를 넘으면 ‘고령사회’로 구분하는데 경기도는 이제 막 고령사회에 진입했다. 이에 도는 디지털 활용 능력 강화를 위한 ‘찾아가는 경로당 디지털 서포터즈’(31명), 노인 문화 활동 참여와 다양한 여가생활을 지원하기 위한 ‘어르신
- 김시우 기자
- 2022-10-06 15:33
취업 도봉노인종합복지관, 제4회 도봉구 온·오프라인 일자리 박람회 개최

[한국시니어신문] 도봉노인종합복지관은 ‘좋은 일(JOB) 생기는 날! 제4회 도봉구 온·오프라인 일자리 박람회’가 9월 30일(금) 도봉구청 2층 선인봉홀에서 성황리에 개최됐다고 5일 밝혔다. 이번 박람회는 도봉구청 신경제일자리과, 서울시립 도봉노인종합복지관, 도봉여성새로일하기센터, 도봉장애인종합복지관이 추진회원회를 구성해 공동 주최했으며, 희망을 나누는 사람들의 후원으로 보다 풍성한 행사로 진행됐다. 박람회는 코로나19로 약 2년간 온라인으로 진행했었으나, 올해는 3년 만에 대면으로 개최해 도봉구 지역 주민들에게 다양한 채용 관련 정보를 제공했다. 돌봄 서비스를 비롯한 제조업, 상담원, 방역원 등 채용 계획이 있는 80여 개 업체가 박람회에 함께했으며, 취업 특강 및 직업 심리 검사 등 채용과 관련된 다양한 정보를 공유하는 자리로 취업을 희망하는 구직자들의 높은 만족도를 얻어냈다. 이번 박람회에 참여한 구직자 A씨는 “막연하게 은퇴 후 손주 돌보는 일밖에 못할 줄 알았는데, 오늘 구직 상담 받아보니, 내가 할 수 있는 일들이 있다는 것에 놀랐다”며 “기회가 된다면 다시 일해보고 싶은 마음이 들었다”고 소감을 말했다. 구직자 B씨는 “TV에서 듣기만 한 MB
- 김시우 기자
- 2022-10-05 18:05
지금 이슈는 "깨끗한 도시 만들어요" 서울에서 함께하는 ‘시티 플로깅’

[한국시니어신문] 롯데백화점이 여름에 이어 또 한번 ‘리얼스 마켓(RE:EARTH MARKET)’을 열고, 친환경 활동에 나선다. 롯데백화점은 지난 8월, 여름 휴가철을 맞아 방문객이 급증하는 해수욕장을 찾아, 해안가에 버려진 쓰레기, 떠밀려온 표류물 등을 정화하는 활동인 ‘비치코밍’ 프로젝트를 진행한 바 있다. 제주도 월정리 해수욕장과 강원도 양양 중광정 해수욕장에 ‘리얼스 마켓’을 열어 비치코밍에 참여한 고객들에게 수거한 쓰레기 양만큼 포인트를 지급하고 다양한 생활 용품을 교환해가도록 했다. 행사 기간 4일 동안 약 2천 3백명이 비치코밍에 동참했으며, 수거한 쓰레기의 양은 1만 9천 리터에 달할 정도로 열기가 뜨거웠다. 특히 사전 접수를 통한 참여자들의 80% 이상이 2030 MZ세대였으며, 또 참여하고 싶다는 의견도 상당수였다.. 이에 롯데백화점은 올 가을 두 차례 서울 도심에서 여는 ‘시티 플로깅’ 행사를 진행한다. ‘시티 플로깅’은 도심에 버려진 쓰레기를 정화하는 활동으로, 먼저 10월 4일(화)부터 이틀간 시청, 종로, 청계천 등 유동인구가 많은 도심 일대에서 플로깅을 진행해, 시민들에게 환경 보호의 중요성을 환기할 계획이다. 시청 동편에 리얼스
- 김시우 기자
- 2022-10-03 11:23
지금 이슈는 김동근 의정부시장, 대한노인회 의정부시지회 일선지도자 문화탐방 방문

[한국시니어신문] 김동근 의정부시장은 9월 28일 의정부시 관내 경로당 회장과 총무로 이루어진 일선지도자의 문화탐방 출발 현장을 찾아 축하인사를 전했다. 이번 문화탐방은 강원도 일대 월정사와 오죽헌 등 문화재를 둘러보는 일정으로 대한노인회 의정부시지회 주관으로 진행됐다. 　 [한국시니어신문 김시우 기자] woo7@kseniornews.com
- 김시우 기자
- 2022-09-28 18:14
시니어 경제 롯데백화점, ‘라페스타’ 진행...첫 가을 세일 맞아 ‘축제’ 경험 테마에 담아

[한국시니어신문] 롯데백화점에서 10월 정기 세일, ‘라페스타’로 가을의 시작을 알린다. 9월 30일(금)부터 10월 16일(일)까지 진행하는 이번 세일은 특히 코로나 이후 3년만에 다시 찾아온 ‘축제의 계절’ 가을을 만끽할 수 있는 파티, 이벤트, 웨딩 등 즐거운 경험에 초점을 맞췄다. 이를 위해 백화점 내에서 선보이는 상품 행사뿐만 아니라, 백화점 밖에서도 다채로운 이색 행사 및 이벤트를 열어 이번 세일기간을 ‘고객과 함께 어우러지는 축제의 시간’으로 만들 계획이다. 먼저 ‘가을 파티나 모임’ 등을 준비하는 여성들을 위한 뷰티, 패션 행사를 전개한다. 9월 30일(금)부터 10월 10일(월)까지 랑콤, 입생로랑, 시슬리 등 총 33개의 럭셔리 뷰티 브랜드가 참여해 ‘라 페스타 뷰티 위크’를 진행한다. 특히 9월 26일(월)부터 실외 마스크 착용이 전면 해제됨에 따라, 색조 및 메이크업 프로모션을 진행한다. 9월 30일(금)부터 10월 10일(월)까지 샬롯틸버리, 맥, 바비브라운 등 메이크업 14개 브랜드가 참여 15만원이상 구매 시 1만원 롯데상품권을 증정한다. 또한 9월 30일(금)부터 10월 3일(월)까지는 랑콤, 입생로랑 등 18개 럭셔리 뷰티 브랜
- 김시우 기자
- 2022-09-25 11:52
교육 종로사협, 시니어 사진 작가 입문 프로그램 ‘청춘-사용설명서’ 후원

[한국시니어신문] 종로사회적경제네트워크사회적협동조합(이사장 이학송, 이하 종로사협)이 발굴 창업팀 사이인아트가 10월 6일부터 총 4회에 걸쳐 시니어를 대상으로 진행하는 ‘청춘(靑春): 사용설명서’를 후원한다. 시니어 사진 작가 입문 프로그램 ‘청춘(靑春): 사용설명서’는 제2의 청춘을 꿈꾸는 시니어가 전문가에게 사진 촬영 기법을 배우고, 직접 찍은 사진에 마음을 녹인 시를 함께 담아 전시를 통해 사진 작가로 데뷔하는 기회를 제공한다. 종로사협 담당자는 “청춘(靑春) 사용 설명서 프로그램에 자신만의 시선으로 자신만의 세상을 비추고 싶은 시니어들의 많은 관심과 참여를 부탁드린다”고 밝혔다. ◇ ‘청춘(靑春): 사용설명서’ 상세 정보 1.대상: 50세 이상 -황혼의 나이를 맞은 분들 -어릴 적 못다 이룬 꿈을 펼치고 싶은 분들 -사진 작가가 돼 전시회에 내 작품을 전시하고 싶은 분들 -젊은 세대들과 소통하고 싶은 분들 -본인만의 이야기를 세상과 공유하고 싶은 분들 2.일시 -10월 6일(목): 14시~16시 30분 -10월 7일(금): 14시~16시 30분 -10월 13일(목):
- 김시우 기자
- 2022-09-21 17:30
건강/복지 [카드뉴스] 관절에 좋은 음식은 무엇?

[한국시니어신문] 시니어들의 가장 큰 걱정 중 하나는 바로 관절 건강이다. 관절에 통증을 일어나는 가장 큰 이유는 염증이다. <한국시니어신문>에서는 관절 통증을 완화시켜주고 관절 질환을 예방하는 데 도움이 될 음식을 [카드뉴스]로 준비했다. 　 [한국시니어신문 김시우 기자] woo7@kseniornews.com
- 김시우 기자
- 2022-09-18 15:39
건강/복지 [카드뉴스] 환절기엔 따뜻한 차로 몸을 데워요!

환절기가 찾아오면서 따뜻한 차를 찾는 시니어들이 늘고 있다. 이들을 위해 <한국시니어신문>에서는 [카드뉴스]를 통해 몸을 따뜻하게 데워 줄 수 있는 차 종류를 소개하고자 한다. 한국시니어신문 김시우 기자 | woo7@kseniornews.com
- 김시우 기자
- 2022-09-14 13:47
지금 이슈는 정왕2동, 추석맞이 경로당 위문품 전달

정왕2동 행정복지센터(동장 이소영)는 추석을 맞아 지난 6일 관내 경로당 23개소를 방문해 어르신들에게 위문품을 전달했다. 이날 전달된 위문품은 손 세정제, 화장지, 마스크 등 코로나19 재확산 예방에 필요한 물품으로 구성했으며, 추석 명절을 앞두고 코로나19 장기화로 인해 심신이 지쳐 있을 어르신들의 건강과 안부를 직접 살피고 진솔한 대화를 나누며 소통의 시간을 마련했다. 박찬규 노인회 분회장은 “매년 명절마다 잊지 않고 경로당을 방문해 어르신들과 소통하고 위문품을 전달해 주셔서 감사하다”며 “코로나19 재확산으로 힘든 상황이지만, 방역수칙을 준수하며 경로당을 안전하게 운영하겠다”고 말했다. 이소영 정왕2동장은 “코로나19 장기화로 긴 시간 어려움을 겪었을 어르신들이 추석 명절에는 따뜻하고 건강한 한가위를 보냈으면 좋겠다”며 “앞으로도 자주 찾아뵈어 어르신들의 목소리에 귀 기울이는 데 최선을 다 하겠다”고 말했다. 한국시니어신문 김시우기자 | woo7@kseniornews.com
- 김시우 기자
- 2022-09-08 14:22

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