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시니어 라이프 ‘대한노인회 대구광역시연합회-안동시지회’ 우호교류 협약체결

[한국시니어신문] 대구광역시는 대한노인회 대구광역시연합회와 안동시지회가 4월 4일(화) 오전 11시, 대구노인회관에서 양 도시 간 노인복지정책 교류와 공동협력을 위한 우호협약을 체결했다고 밝혔다. 이날 협약식에는 이장기 대한노인회 대구광역시연합회 회장, 김동량 안동시지회장을 비롯한 노인회지도자 등 40여 명의 어르신들이 참석해 어르신 복리증진과 권익보호를 위한 민간주도의 상호협력을 약속했다. 우리 사회가 유례없이 빠른 속도로 초고령화사회로 진행되고 기대수명도 증가함에 따라, 이에 대비해 어르신들의 삶의 질을 향상시키고, 지속가능한 양질의 일자리 창출 등을 위해서는 어르신들의 사회적 역할과 적극적인 정책 참여가 더욱 요구되고 있다. 따라서, 어르신 스스로가 사회적 자원으로서 폭넓은 교류활동을 통해 주도적으로 새로운 노인복지 패러다임을 견인할 필요성이 대두된다. 이에 노인회 대구광역시연합회와 안동시지회와의 이번 협약은 어르신 권익보호 등 정책협력을 위한 민간주도의 교류라는데 의의가 있다. 협약에는 ▲대구광역시-안동시 간 노인회 공동관심사 발굴 ▲정례교류 추진을 통한 양 도시 간 이해 폭 증대 ▲상호정보 교환과 공유를 통한 정책 협력 ▲어르신 복지서비스 연계 등을
- 이도윤 기자
- 2023-04-04 18:33
건강정보 일산동구보건소, 중산동 주민 위한 ‘치매안심마을 다함께 운동’ 실시

[한국시니어신문] 고양특례시(시장 이동환) 일산동구보건소 치매안심센터는 고양시민건강센터 중산분소 2층에서 중산동 지역주민의 치매 발병 가능성을 낮추고 건강한 노년생활을 위해 치매예방 운동프로그램 ‘중산동 치매안심마을 다함께 운동’을 실시한다. 중산동 치매안심마을 다함께 운동은 소도구와 몸을 이용하여 음악에 맞춰 즐겁게 운동할 수 있는 신체 및 인지자극 운동 프로그램이다. 4월 3일부터 5월 22일까지 매주 월요일(11:00 ~ 12:00) 운영한다. 보건소 관계자는 “치매를 예방하기 위해서는 무엇보다 지속적인 신체 활동과 인지 운동을 하는 것이 중요하다. 일산동구치매안심센터 중산분소가 치매안심마을 조성을 위해 노력하겠다”고 말했다 중산분소 및 프로그램 이용 관련하여 궁금한 사항은 일산동구 치매안심센터로 문의하면 된다. 　 [한국시니어신문 정민호 기자] mino@kseniornews.com
- 정민호 기자
- 2023-04-04 18:30
시니어 경제 수원시, ‘어르신 우대 효도업소’ 참여업체 모집

[한국시니어신문] 수원시가 어르신에게 이용요금을 할인해주는 ‘어르신 우대 효도업소’를 모집한다. 어르신 우대 효도업소는 할인 연령, 할인율, 할인 항목 등을 업소가 자율적으로 설정해 어르신에게 할인 혜택을 제공하는 업소다. 일반음식점, 목욕장업, 이·미용업, 안경업으로 등록된 수원시 소재 업소가 신청할 수 있다. 수원시는 어르신 우대 효도업소 지정 업체에 인증 표지판(현판)을 부착하고, 업종별로 맞춤 용품을 지원할 예정이다. 또 효도업소 정보를 담은 홍보물을 제작해 어르신이 이용하는 노인복지회관 등에 배포한다. 분기별로 우수 업체 10개소를 선정해 표창장을 수여한다. 수원시 홈페이지(https://www.suwon.go.kr) ‘분야별 정보→환경·녹지·위생→효도업소’ 게시판에서 참여 신청서를 내려받아 작성하고, 시청 위생정책과 위생관리팀(팔달구 효원로 241) 또는 4개 구 환경위생과 위생관리팀으로 방문해서 제출하면 된다. 수원시 관계자는 “어르신 우대 효도업소가 어르신들의 경제적 부담을 덜고 지역경제를 활성화하는 데 도움이 될 것”이라며 “관내 음식점·미용실 등 위생업체의 많은 관심과 나눔 실천을 부탁드린다”고 말했다. 수원시는 2023년 3월 기준 ‘어르
- 강은서 기자
- 2023-04-04 18:26
건강정보 시흥시, 독거 어르신 만성질환관리 ‘봄봄 프로젝트’ 운영

[한국시니어신문] 시흥시(시장 임병택)는 고혈압·당뇨병을 진단받은 1인 가구를 대상으로 몸과 마음의 건강을 돌보는 ‘봄봄 프로젝트’를 지난 3월 23일부터 시작했다. 프로젝트는 1기당 3개월 과정으로, 올해 말까지 총 3기로 운영된다. 노년기에는 혼자 살게 되면 식생활이 불규칙해지고 인스턴트 음식으로 끼니를 해결하기도 해 만성질환관리에 어려움이 따른다. 더욱이 독거 남성의 경우 음식 조리를 못해 사 먹는 음식에만 의존하다 보면, 건강관리에 소홀하기 쉽다. 시는 이러한 문제점을 해결하고자, 건강한 반찬을 직접 만들어 보는 경험을 통해 스스로 건강관리 능력을 키우고, 함께하는 즐거운 신체활동을 통해 시민 간 네트워크를 구축하고 궁극적으로 건강에 활력을 더할 수 있도록 ‘봄봄 프로젝트’를 설계했다. 매월 넷째 주 목요일에 운영되는 봄봄 프로젝트는 재미를 더한 단체놀이로 신체활동을 한 후, 건강한 식습관을 형성하는 데 밑거름이 될 저염·저당 영양 조리실습으로 구성해 1인 가구의 실생활에도 크게 도움이 될 것으로 보인다. 또한, 일회성 프로그램에 그치지 않도록 지난 3월 30일부터 매주 목요일마다 은빛사랑 동아리 모임을 열어, 참여자 간 친목도모를 활성화할 수 있게
- 김다은 기자
- 2023-04-04 18:22
시니어 라이프 ‘등산의 민족’ 등산 전 등산용품 관리법 따로 있다

[한국시니어신문] 꽃이 피고 새싹들이 자라나는 봄이 왔다. 날이 풀리자 푸르고 멋진 풍경을 즐길 수 있는 등산이 굳은 몸을 풀어줄 수 있는 야외 활동으로 떠오르고 있다. 그러나 안전하고 즐거운 산행을 위해서는 산에 오르기 전 등산화와 등산복 등을 포함한 등산 전용 용품들을 미리 준비해 두어야 한다. 산에서는 기온이 빠르게 변하고 다양한 변수가 많기 때문에 아무리 낮고 가볍게 다녀올 만한 산이라도 만만하게 보지 말고 전문적인 등산 전용 의류 및 용품을 사용하는 것이 좋다. 돌과 나무, 흙 등으로 덮인 산길을 다녀온 후에는 흙먼지가 잔뜩 묻은 등산 의류와 용품들을 깨끗하게 정돈해야 다음번 산행에도 편리하다. 안전한 산행을 즐기기 위해 등산 전후 등산용품 관리와 등산 의류 세탁법을 제대로 알아보자. ◇ 기능성 소재 세탁법이 중요한 등산복 등산을 할 때 등산복을 갖춰 입어야 하는 이유는 바로 기능성 소재가 산속에서 큰 도움을 주기 때문이다. 고어텍스나 쿨맥스 등 기능성 소재로 만들어지는 등산복은 땀 배출이 용이하고 급격한 산속 기온 변화에도 체온을 유지할 수 있도록 도와준다. 하지만 이런 기능성 소재 등산복은 세탁 시에 주의가 필요하다. 일반 빨래와 함께 세탁기에
- 박철민 기자
- 2023-04-04 15:58
정은상 칼럼 [정은상의 시니어 칼럼] 잉여인간은 없다

[한국시니어신문] 잉여(剩餘, surplus)란 쓰고 난 후 남은 것을 말합니다. 나머지라고도 하지요. 잉여인간이란 사회에서 어떤 역할도 맡지 못하고 누구도 필요로 하지 않는 인간이라는 의미입니다. 이 단어는 21세기 들어 생긴 신조어로 대부분 알고 있지만 잉여와 비슷한 단어인 룸펜(lumpen)은 19세기부터 엥겔스, 헤겔 그리고 니체 등에 의해 심심찮게 쓰이던 단어입니다. 잉여는 다른 말로 쓸데없음이라고도 합니다. 하지만 세상에 잉여인간은 없습니다. 다만 자신이 잉여인간이라고 자조하는 사람만 존재할 뿐입니다. 잉여인간을 흉내 내어 하는 행동을 잉여 짓이라고 합니다. 아무 보상도 없어 보이는 잉여 짓이지만 그런 행동을 하는 사람은 먼저 자신이 행복감을 느끼고 다른 사람에게 웃음을 선사하거나 즐거움을 줍니다. 대표적인 잉여 짓으로는 ‘미스터빈'이나 MBC 예능 프로그램 ‘놀면 뭐하니?’ 등이 있죠. 지구상에 80억 인구가 있지만 결코 잉여인간은 없습니다. 신이 인간을 세상에 태어나게 했을 때는 각자 나름대로 어떤 목적이 있어서입니다. 젊은 날 열심히 일하고 퇴직을 한 후 많은 시니어들이 이제는 자신이 할 일을 마쳤다고 하며 스스로 잉여인간이라고 자신을 규정합
- 정은상 맥아더스쿨 교장
- 2023-04-04 08:52
시니어 라이프 시흥시, 경로당 시설 환경개선 통해 어르신 편의 높인다

[한국시니어신문] 시흥시(시장 임병택)가 오는 4월부터 어르신들이 안전하고 불편함 없는 여가생활을 할 수 있도록 관내 경로당 67개소를 대상으로 경로당 내·외부 시설보수 공사를 시행한다. 시는 그동안 코로나19로 잠정 휴관 또는 쉼터 역할로만 운영됐던 경로당을 효율적으로 관리하고자 지난 2월부터 3월까지 시립·마을·소규모아파트 경로당 109개소를 대상으로 경로당 시설보수 전수조사를 실시했다. 그 결과, 관내 경로당 67개소의 누수방수공사, 마당미장 등 외부보수공사, 보일러 수리, 도배 등 내부 공사를 올 상반기 중에 완료할 계획이다. 시는 사업비 2억원을 투입해 내·외부 시설보수뿐만 아니라 시설의 내구성 향상 및 이용자 편의 개선에 필요한 공사를 지원하고, 1회 추경 예산 1억원을 추가 편성해 폭염, 한파 태풍 등으로 인한 누수 등 환경개선 공사를 진행해 자연재난 대비를 체계적으로 전개할 계획이다. 시흥시 노인복지과장은 “이번 전수조사를 통한 경로당 시설 개·보수를 통해 어르신들이 보다 안전하고 쾌적하게 경로당을 이용하실 수 있도록 힘쓰겠다. 또, 중·장기 유지보수 계획을 수립해 경로당 시설관리를 체계적으로 이어나가겠다”고 전했다. 　 [한국시니어신문 이도윤
- 이도윤 기자
- 2023-04-03 17:22
시니어 경제 도봉노인종합복지관, ‘한국 에자이와 함께하는 뇌건강학교’ 입학식 성료

[한국시니어신문] 서울시립 도봉노인종합복지관(관장 이은주)은 최근 인지활동 서비스 ‘한국 에자이와 함께하는 뇌건강학교(이하 뇌건강학교)’의 입학식을 진행했다고 3일 밝혔다. 한국노인종합복지관협회, 한국에자이의 지원으로 운영되는 뇌건강학교는 인지저하 혹은 치매 유발가능성이 있는 고위험군 어르신을 대상으로 다섯 가지 영역의 전문 프로그램 제공을 통해 참여자들의 인지기능 강화와 자가관리 능력을 향상시키는 사업이다. 이를 위해 뇌건강학교는 △신체영역(발레에 기반한 우아댄스) △영양영역(뇌 건강에 좋은 영양교육과 실습) △인지영역(메타기억과 기억전략 기반 프로그램) △정서영역(미술·원예 치료) △사회영역(참여자 간 소통과 외부 활동) 등 5가지 영역의 전문 프로그램으로 구성돼 있다. 특히 각 프로그램에 관내 전문 인력인 간호사, 영양사, 사회복지사 등 다학제적 접근을 기반으로 구성해 전문성을 강화했다. 코로나 때문에 3년 만에 복지관에 나왔다는 어르신은 친구도 못 만나고 집에서 할 게 없으니까 TV만 보다 보니 기억력이 더 나빠지고 건강도 안 좋아진 것 같다며, 뇌건강학교에 와서 운동도 하고 공부도 배우고 하면 기억력이 좋아질 거 같다고 입학식에 참여 소감을 밝혔다.
- 김다은 기자
- 2023-04-03 13:55
시니어 경제 시니어가 선호하는 세탁세제 1위는 무엇일까?

[한국시니어신문] 중년의 나이라면 대부분 세탁을 능숙하게 할 수 있는 것이 현실이다. 그만큼 어떤 세탁세제를 사용할 것인지, 세탁세제에 대한 관심도 높다. 그렇다면, 시니어가 가장 선호하고, 향후 구매하기를 원하는 세탁세제는 무엇일까? 시니어 소셜벤처 임팩트피플스(대표 신철호)가 발표한 신중년의 ‘세탁세제 이용 및 구매 트렌드’ 조사 결과에 따르면, 신중년의 '세탁세제 구매행태’는 ‘(세제가) 필요할 때마다 그때 그때 주문’하는 것으로 나타났다. ‘온·오프라인 쇼핑 시 할인하는 제품을 구매한다’는 응답은 33.9%로 가장 많았다. ‘지속적인 구매를 원하는 세탁세제 브랜드’에 대해 질문한 결과, ‘퍼실’이 23.4%로 나타나 1위를 차지했다. 2위는 ‘테크(16.9%)’, 3위는 14.8%를 얻은 ‘다우니’가 그 뒤를 이었다. 신중년이 세탁세제를 선택할 때 ‘선호하는 제품 타입’ 1위는 ‘일반액체형(45.8%)’으로 조사됐으며 ‘고농축액체(26.6%)’ 타입의 선호도가 그 뒤를 이었다. 한편, 세탁을 더 깨끗하게 하려면 두 가지만 알아두면 된다. 우선, 헹굼이 중요하다. 헹굼만 잘 하면, 세제 찌꺼기를 남기지 않고 깨끗하게 세탁할 수 있다. 한 번 세탁한 경우
- 김민준 기자
- 2023-04-03 13:53
여행&맛집 “5월 황금연휴 준비는 지금부터”···여기어때 해외숙소·항공 특가

[한국시니어신문] 5월 황금연휴를 활용해 해외여행을 준비 중이라면 꼭 잡아야 할 프로모션이 열린다. 대한민국 대표 여행·여가 플랫폼 여기어때(대표 정명훈)가 다음 달 황금연휴를 대비해 해외숙소 특가 프로모션을 진행한다. 공휴일과 주말이 붙어있고 대체공휴일까지 예상돼, 해외여행객이 많이 몰릴 것으로 전망된다. 여기어때가 지난 1월 해외숙소 체크인 데이터를 분석한 결과 평균 33.7일 전에 숙소를 예약한 것으로 나타났다. 5월 첫 주에 해외여행을 계획하고 있다면 예약 시점이 도래한 셈이다. 여기어때는 이번 프로모션을 통해 해외숙소 30만원 쿠폰팩을 제공한다. 전 세계 160만 개 해외숙소 예약 시 적용 가능하며 결제 금액에 따라 차등 적용한다. 추가로 5월 체크인 한정으로 사용할 수 있는 해외숙소 8% 할인 쿠폰을 지급한다. 쿠폰은 여기어때 앱에서 다음 달 7일까지 다운로드할 수 있다. 결제 시 혜택도 더했다. 토스페이 결제 시 1만5,000원 할인을 추가하고, 해외여행 전용 제휴 혜택으로 면세점, 공항 라운지(인천ᆞ김포ᆞ김해), 인천공항 리무진버스, E 유심 할인도 누릴 수 있다. '최저가 보상제'도 시행 중이다. '항공+숙소 최저가 보장 상품' 예약 후 다른
- 이도윤 기자
- 2023-04-03 08:18
시니어 경제 롯데온, 오는 3일 ‘퍼스트먼데이XCJ’ 진행

[한국시니어신문] 롯데온이 밥상 물가 낮추기에 나선다. 롯데온은 오는 3일 CJ제일제당과 함께 퍼스트먼데이를 진행한다. 행사 당일에는 햇반, 스팸, 김치 등 CJ제일제당의 인기 상품을 최대 40% 할인된 가격에 선보인다. 행사 당일에 롯데온을 방문하는 모든 고객에게 최대 20% 할인 쿠폰을 포함한 8종의 쿠폰 세트와 CJ제일제당 상품 구매 시 사용할 수 있는 10% 추가 할인 쿠폰을 제공한다. 또한 CJ제일제당 상품을 카카오페이로 결제하면 10% 추가 할인 혜택도 받을 수 있다. 롯데온 퍼스트먼데이는 매월 첫 번째 월요일에 진행하는 행사로 월중 최대 구매 혜택을 제공하는 행사다. 이번 달에는 최근 높아진 밥상 물가를 낮추고자 다양한 가공식품 브랜드를 운영하고 있는 CJ제일제당과 함께 인기 상품을 특가에 판매한다. 바쁜 일상 속 간편한 식사를 위한 햇반, 비비고, 스팸 등을 비롯해 각종 조미료와 온 가족이 즐기는 간식 등 다양한 상품을 할인된 가격에 선보인다. 또한 오전 11시에는 ‘맛있고 건강한 간편한 한끼 CJ제일제당 특집 라이브 방송’을 진행한다. 방송에서는 전복, 불고기 등이 포함된 한정판 미미달 솥반 샘플러와 햇반, 스팸, 사골곰탕 등 CJ제일제당의
- 김시우 기자
- 2023-04-02 21:00
시니어 경제 [카드뉴스] 시니어, 무슨 일이 적합할까?

[한국시니어신문] 어르신 중에서도 무료하게 일상을 보내지 않고, 활발하게 일을 하고 싶어하는 사람이 많은 것이 현실이다. 이에 <한국시니어신문>은 [카드뉴스]를 통해 노인일자리사업에 대해 자세히 알아보고자 한다. 노인일자리사업이란 어르신이 활기차고 건강한 노후생활을 영위할 수 있도록 다양한 일자리·사회활동을 지원해 노인복지 향상에 기여하는 것을 목표로 한다. [한국시니어신문 강은서 기자] eunseo@kseniornews.com
- 강은서 기자
- 2023-04-02 19:25
여행&맛집 IBK카드로 하나투어에서 여행가세요

[한국시니어신문] IBK기업은행(은행장 김성태)은 4월 한달 간 하나투어에서 IBK카드로 결제 시 사용금액에 따라 할인혜택을 제공한다고 2일 밝혔다. 이번 혜택은 기업은행의 개인 신용카드 회원을 대상으로 하며, 하나투어 여행상품을 100만원 구매 시 7만원, 200만원 이상 구매 시 14만원의 캐시백을 제공한다. 또 6개월간 기업은행 카드 사용이력이 없는 등 조건이 맞는 고객이 기업은행 홈페이지, 하나투어 홈페이지 등 온라인 채널을 통해 I-ALL, 마일앤조이 카드를 발급받아 사용하면 사용금액에 따라 백화점상품권(금액구간별 3만원, 7만원)을 제공할 예정이다. 이 밖에도 여행상품 결제고객 중 추첨을 통해 100명에게 인천공항 라운지 이용권 2매를 증정할 예정이며, 5만원 이상 결제 시 2~6개월 무이자할부 혜택까지 제공한다. 이벤트는 오늘 3일부터 참여 가능하며 자세한 내용은 IBK기업은행 공식 홈페이지 또는 모바일뱅킹인 ‘I-ONE Bank(개인)’을 통해 확인할 수 있다. 기업은행 관계자는 “본격적인 여행시즌이 시작됨을 알리는 마케팅을 준비했다”며, “IBK카드로 할인받아 기분 좋은 여행준비 하시고, 카드를 이용하는 많은 고객분들에게 지속적인 혜택을 드릴
- 정민호 기자
- 2023-04-02 19:18
뉴스 신갈동, ‘홀로 어르신 음료 배달하며 안부살피기’ hy 신갈점과 협약

[한국시니어신문] 용인특례시 기흥구 신갈동은 지역사회보장협의체가 hy(한국야쿠르트) 신갈점과 ‘똑!똑!똑! 저소득 노인가구 건강음료 배달 사업’ 협약을 맺었다고 30일 밝혔다. 협의체는 지난해부터 홀로 어르신들에게 정기적으로 건강 음료를 배달하면서 안부를 살피고, 이상 징후를 발견하면 동에 연락해 신속한 조치가 이뤄질 수 있도록 특화사업을 이어오고 있다. 협약식은 지난 29일 신갈동 행정복지센터에서 진행됐다. 협약에 따라 hy 신갈점은 오는 10월까지 주 3회 홀로어르신 10가구에 건강음료를 배달하면서 어르신의 안부를 확인하고, 이상 징후가 발견되면 동에 연락을 한다. 동 관계자는 “자칫 소외감을 느끼기 쉬운 홀로 어르신들에게 정서적으로 안정감을 드리고 건강도 챙겨드리기 위해 마련한 사업”이라며 “앞으로도 협의체와 함께 복지 안전망을 구축하고 지역 특성에 맞는 특화사업을 꾸진히 추진하겠다”고 말했다. 　 [한국시니어신문 김다은 기자] daeun@kseniornews.com
- 김다은 기자
- 2023-03-31 22:37
시니어 경제 서울시, 중장년 직업전환 지원 위해 온‧오프라인 학습지원체계 ‘서울런4050’ 구축

[한국시니어신문] # 중견기업에서 일하는 40대 A씨는 요즘 고민이 많다. 같은 직장에서 계속 오래 일할 수 있을지, 아니면 너무 늦기 전에 창업이나 정보기술(IT) 쪽으로 이직을 해야 할지. 일과 가정에 치여 충분히 고민할 시간도 부족한 상황에서 ‘서울런4050 서울시평생학습포털’을 알게 되었다. 포털에서 ‘상담 및 컨설팅’을 신청하고, 평소 관심 있던 온라인 쇼핑몰 창업을 위해 필요한 강의와 현장실습에 대해 담당 컨설턴트와 전화로 비대면 상담을 했다. 컨설턴트에게 추천받은 온라인 쇼핑몰 창업에 필요한 온라인 강좌와 오프라인 야간 실습을 수강하고, 온라인 쇼핑몰 창업에 성공해 직업전환을 꿈꿀 수 있게 되었다. 서울시는 3.31(금)부터 서울시평생학습포털을 ‘서울런4050’으로 개편해 중장년의 직업전환을 집중지원 한다. ‘서울평생학습포털’은 회원 수 130만 명의 서울시 온라인 평생교육 플랫폼으로, 시민들에게 상시 학습이 가능한 다양한 온라인 학습콘텐츠와 오프라인 교육정보를 제공하고 있다. 이번 개편으로 ① 서울런4050 사업 소개 ② 온·오프라인 연계 ‘미네르바형 직무교육’ 제공 ③ 경력 전환 전문 상담 및 컨설팅 페이지를 신설했다. ‘서울런4050’은 세
- 이동은 기자
- 2023-03-31 22:33

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